Guia da Semana

10 receitas de saladas refrescantes para o verão

Veja algumas receitas inusitadas para você saborear nas principais refeições de dia

Para quem quer emagrecer, a salada é uma grande aliada. Ótima opção para o almoço e jantar, o prato é extremamente versátil, já que permite uma variada combinação de inúmeros ingredientes – sim, amigos, nem só de alface e tomate se faz uma salada.

Para você que adora uma saladinha, o Guia da Semana reuniu 10 receitas diferentes de saladas para você variar o cardápio. Confira: 

 

  • SALADA DE MACARRÃO
  • SALADA DE TRIGO COM QUEIJO DE CABRA
  • SALADA DE QUINOA
  • SALADA DE BACALHAU COM FEIJÃO FRADINHO
  • SALADA TUNISIANA COM CUSCUZ MARROQUINO
  • SALADA TROPICAL
  • SALADA COM MUÇARELA DE BÚFALA, PEITO DE PERU E MAÇÃ
  • SALADA DE SALMÃO COM LENTILHA E ABACATE
  • Salada de Beterraba e Grão-de-Bico
  • Salada com penne, atum e azeitonas pretas

Atualizado em 5 Jan 2017.

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