Guia da Semana

Além do chocolate, conheça 7 alimentos que viciam

Sorvete, café e batata frita estão na lista

Você sabia que comida pode viciar? Segundo uma pesquisa realizada na Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, os alimentos viciantes são, em sua maioria, altamente processados e ricos em gordura ou carboidratos refinados. Isso faz com que eles provoquem um pico de açúcar no sangue, o que promove uma onda de prazer no cérebro.

Sempre pensando na sua saúde e bem-estar, o Guia da Semana listou 7 alimentos que viciam tanto quanto chocolate. Confira: 

 

  • CAFEÍNA
  • PÃO FRANCÊS/PÃO BRANCO
  • CHOCOLATE
  • CUPCAKES/DONUTS
  • SORVETE
  • DOCES
  • BATATA FRITA

Atualizado em 30 Mai 2016.

Por A.
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