Prova de que as corridas e caminhadas conquistam espaço na rotina dos paulistanos é a grande quantidade de eventos organizados na capital. A emergente participação do público mostra que, cada vez mais, as pessoas buscam opções saudáveis de programação ao ar livre.

Confira a lista com cada uma das corridas, caminhadas e maratonas que acontecem em São Paulo no mês de outubro e saiba qual mais se encaixa no seu preparo físico e na sua rotina:

11ª Corrida Santos Dumont 10 Km

No dia 12 de outubro, São Paulo recebe a 11ª edição da Corrida Santos Dumont. Realizada em homenagem ao Dia do Aviador e em comemoração à semana da Asa, a prova tem uma novidade em 2014: o percurso passará por dentro do Parque da Aeronáutica pela primeira vez. Além da disputa principal de 10km, o evento também contará com corrida e caminhada de 4,2km. A largada, marcada para 7h30, e a chegada serão no estacionamento das aeronaves, no pátio militar do Parque de Material Aeronáutico.

Quando: 12 de outubro de 2014 (domingo)
Onde: Parque da Aeronáutica (PAMA)
Horário: 7h30 (largada)
Inscrições: R$ 60 (neste link)
Percurso: Corrida Geral 10 Km / Corrida 5 Km e Caminhada 4,2 Km

Corrida pela Criança

A Corrida pela Criança é uma corrida e caminhada de rua filantrópica e conta com voluntários para a sua realização. O objetivo principal é dar visibilidade à causa da criança e do adolescente. O valor da venda dos kits será integralmente revertido às organizações sociais parceiras da Fundação Abrinq. O participante deverá escolher a organização que deseja beneficiar e, caso deseje, poderá doar além do valor do kit.

Quando: 12 de outubro de 2014 (domingo)
Onde: Elevado Costa e Silva (Minhocão)
Horário: 7h30 (largada)
Inscrições: R$ 40 (neste link)
Percurso: 5 km

McDonald’s 5K

No mês de Outubro, o McDonald’s realiza a quarta edição da corrida “McDonald’s 5K, Mulheres em Movimento”, a maior corrida de rua feminina da América Latina. Nesta edição, a expectativa é reunir 75 mil mulheres nas principais cidades da região. No Brasil, o evento será realizado, simultaneamente, em Brasília, Curitiba, Rio de Janeiro e São Paulo no dia 19, e pretende reunir cerca de 25 mil participantes. Na capital paulista, a famosa “onda rosa” vai tomar os principais pontos históricos da cidade: Vale do Anhangabaú, Biblioteca Mário de Andrade, Catedral da Sé, Pátio do Colégio, Theatro Municipal e Avenida Ipiranga.

Quando: 19 de outubro de 2014 (domingo)
Onde: Vale do Anhangabaú
Horário: 7h30 (largada)
Inscrições: R$ 50 (neste link)
Percurso: 5 km

XX Maratona Internacional de São Paulo

Uma das mais tradicionais atrações esportivas da capital, a Maratona Internacional de São Paulo celebra em 2014 a sua vigésima edição. O evento acontece no dia 19 de outubro, sendo uma das últimas provas do calendário de corridas de rua, e conta com quatro modalidades: maratona de 42 quilômetros, corrida de 25 quilômetros, corrida de 10 quilômetros e caminhada de 3 quilômetros. As provas buscam promover a inclusão, contando com categorias para cadeirantes e atletas com deficiência. A largada será no Parque Ibirapuera, em frente ao Obelisco, e importantes locais da cidade, como a Av. Das Nações Unidas e a Ponte Cidade Jardim, entre muitos outros, serão percorridos pelos atletas.

Quando: 25 de outubro de 2014 (sábado)
Onde: Obelisco (Parque do Ibirapuera)
Horário: 7h30 (largada)
Inscrições: R$ 50 a R$ 160 (neste link)
Percurso: 42km; 25km; 10 km; 3 km.