Guia da Semana

Você se cobra demais?

Faça o teste e descubra se você sempre quer fazer mais do que pode. É só somar a quantidade separada de letras A, B e C e conferir o resultado no final

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1. Você prestou um vestibular superconcorrido e achou relativamente fácil. No entanto, na hora de pegar o resultado você descobre que passou em último lugar. Qual sua reação?
A) Fica muito feliz, afinal não é todo mundo que consegue passar em um vestibular concorrido.
B) Fica contente, mas acha que poderia ter feito melhor.
C) Fica chateada porque não queria passar em último. Sua vontade era de nem se matricular e tentar de novo no ano que vem.

2. Seu namorado põe um ponto final no namoro e joga toda a culpa do término em você. Apesar de saber que você não é a única culpada, como você se sente?
A) Nem liga, sua consciência está limpa.
B) Fica um tempo pensando onde foi que errou, mas chega à conclusão de que agora não adianta mais lamentar.
C) Chora o dia inteiro e fica repetindo que foi você quem fez tudo errado.

3. Você foi para a balada e fez uma coisa que acha horrível: acabou beijando dois na mesma noite. O que você faz?
A) Desencana, mas toma cuidado para não fazer de novo.
B) Se arrepende por alguns minutos, mas agora já foi.
C) Fica mal o resto da semana, se achando a menina mais fácil do mundo.

4. Você descobriu que o namorado da sua amiga a estava traindo. Como você odeia mentiras, resolve contar tudo pra ela, que termina o namoro e cai na fossa. Como você se sente?
A) Tranqüila, afinal você fez o que era certo.
B) Um pouco mal. Querendo ou não, foi você quem semeou a discórdia.
C) Péssima, se pudesse voltar no tempo, não teria contado nada a ela.

5. Seus pais estão passando por uma pequena crise financeira e resolvem te contar o problema, já que terão que cortar alguns gastos. Você:
A) Faz o que eles pediram e espera que o problema se resolva logo.
B) Fica um pouco preocupada, mas sabe que não tem muita coisa que você pode fazer.
C) Fica mal, achando que poderia ter gastado menos e querendo arranjar um emprego para ajudar nas despesas.

6. Sua amiga ficou para recuperação de matemática e te pediu ajuda para estudar. Você ajudou ao máximo, mas mesmo assim, ela não passou. Como você se sente?
A) Normal, você fez o que podia, ela que não estudou o suficiente.
B) Lamenta por ela, mas sabe que fez o que podia para ajudar.
C) Super mal. Talvez, se você tivesse ajudado mais, ela teria passado.

7. Você tem uma prova na sexta-feira, mas ficou doente. O médico disse que é melhor você ficar em casa e deixar o teste de lado. O que você faz?
A) Fica em casa, do jeito que o médico mandou, e esquece a prova.
B) Pensa em fazer a prova, mas acaba optando por ficar em casa.
C) Não dá ouvidos para o médico e vai fazer a prova mesmo assim.

8. Você ficou com um garoto e agora ele está achando que já é seu namorado. Para evitar maiores sofrimentos, você decide acabar com tudo de uma vez e o deixa arrasado. Como você se sente?
A) Bem, afinal você fez o que era melhor. Logo, ele vai se recuperar.
B) Um pouco mal, mas sabe que não iria adiantar ficar com ele.
C) Tão triste que até parece que foi você quem levou o fora. Você odeia magoar os outros.

9. Sua amiga é louca por um garoto que está super a fim de você. Ela sabe disso e não liga. Você:
A) Também não liga. Se ela não se importa, quem é você para se importar?
B) Fica um pouco desconcertada com a situação, mas depois acaba curtindo. Faz bem pro ego.
C) Fica chateada, afinal você não sente nada pelo garoto, já ela...

10. Você e sua família iam para a Disney. Mas na semana da viagem, você pega uma virose e fica de cama. O que você diz para eles?
A) Pede desculpas, afinal você também não via a hora de ir para a Disney. Mas diz que não tem culpa de ter ficado doente.
B) Pede muitas desculpas e fica muito chateada.
C) Chora um bocado, pede desculpas e se sente a pior irmã/filha do mundo.

Resultado:

Maioria A: Você está longe de se cobrar demais. Por um lado, isso é bom. Afinal, você não costuma se preocupar com coisas que não pode mudar. Mas por outro, você acaba tirando o corpo fora nas situações em que poderia fazer alguma coisa para ajudar. Tente encontrar o equilíbrio.

Maioria B: Você conseguiu encontrar o equilíbrio e se cobra na medida certa. Em algumas situações, faz tudo o que pode para ajudar. Já em outras, poupa as energias por saber que não pode resolver o problema. Continue assim.

Maioria C: Você se cobra demais! Existem algumas situações, sejam elas complicadas ou não, em que você não pode ajudar. Para pessoas como você, é difícil ficar longe da "confusão" e se isentar de responsabilidades. Mas, muitas vezes, é preciso. Se preocupar com os outros e tentar ao máximo ajudá-los é muito bacana da sua parte. Mas assim você acaba se estressando demais. Dê um tempo para você mesma.

Atualizado em 6 Set 2011.

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