Guia da Semana

Aulas de Meditação

Espaço localizado no Parque do Ibirapuera oferece aulas gratuitas da prática milenar

Este evento terminou

Aulas de Meditação

Data 25 Jul 2010-03 Ago 2011
Por tempo indeterminado (todas as quartas).

Preço(s) Grátis.

Horário(s) Quarta, 11h às 12h30.

Portão 7A - Pq. do Ibirapuera
Avenida IV Centenário, 1268, 02515-040

Telefone (11) 5572-1004

Durante todas as quartas, a Universidade Aberta do Meio Ambiente e Cultura de Paz, localizada no Parque do Ibirapuera, oferece aulas gratuitas de meditação. O objetivo é fazer com que os praticantes permaneçam na quietude e busquem o equilíbrio interior.
 
A prática visa ensinar aos alunos a importância da regularidade nesta atividade. Segundo especialistas, a meditação torna a rotina mais tranquila, além de facilitar a resolução de problemas que parecem sem solução no dia a dia.

Foto: Getty Images

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