Guia da Semana

Academia Movimentos Art Sport Center

Academia Movimentos Art Sport Center

Horário(s) Segunda a sexta, 6h às 23h; sábado, 8h às 14h.

Endereço
Rua do Horto, 350, 02377-000

Telefone (11) 2261-1808

Site do estabelecimento

A Academia Movimentos Art Sport Center, localizada no Horto Florestal, oferece aulas de ballet, boxe, jiu-jitsu, muay-thai e ginástica, sendo esta última dividida nas categorias: Abdômen, Botton (exercício específico para glúteos e membros inferiores), Gap (Glúteos, Abdômen e Pernas), Jump, Step I e II e Alongamento.

O local disponibiliza o programa Movimentos & Você, no qual o aluno é apresentado a um profissional que fica responsável por toda sua orientação de treinos e exercícios durante seus primeiros três meses na academia.

O objetivo do programa é conhecer as reais necessidades do aluno e auxiliá-lo da melhor maneira possível. O método é dividido nas seguintes etapas: apresentação do programa e agendamento das avaliações; criação e acompanhamento do 1° treino; avaliação de resultado e satisfação do aluno, e, por último, a entrega do certificado de participação no projeto. 

Foto: Getty Images

Atualizado em 17 Abr 2012.

Compartilhe

Mapa do local

Powered by ParkMe

Comentários

Explore ao redor

Dharma Spa

Dharma Spa

122m

Horto Florestal (Parque Estadual Albert Löefgren)

Horto Florestal (Parque Estadual Albert Löefgren)

653m

Palácio do Horto

Palácio do Horto

653m

Tricão - Estética Animal e Pet Shop

Tricão - Estética Animal e Pet Shop

688m

Moby Dick - Santos

Moby Dick - Santos

694m

Disk Burguer

Disk Burguer

747m

Notícias recomendadas

13 ideias de marmita fit para levar no trabalho

Tem receita de gnocchi, risoto, crepioca e muito mais!

Inverno saudável: receitas incríveis para quem ama massa e está de dieta

5 exercícios com bola que vão deixar sua barriga chapada (e que você pode fazer em casa)

Primeiro studio só de corrida chega a São Paulo

A academia conta com esteiras Star Trac

Terceira idade: 7 exercícios físicos indicados para os idosos

Cardiologista do HCor aponta os benefícios da atividade física para os idosos

8 sobremesas quentes e saudáveis para comer sem culpa nos dias frios do inverno

Panqueca, maça assada e suflê de chocolate estão na lista!