A Academia Movimentos Art Sport Center, localizada no Horto Florestal, oferece aulas de ballet, boxe, jiu-jitsu, muay-thai e ginástica, sendo esta última dividida nas categorias: Abdômen, Botton (exercício específico para glúteos e membros inferiores), Gap (Glúteos, Abdômen e Pernas), Jump, Step I e II e Alongamento.
O local disponibiliza o programa Movimentos & Você, no qual o aluno é apresentado a um profissional que fica responsável por toda sua orientação de treinos e exercícios durante seus primeiros três meses na academia.
O objetivo do programa é conhecer as reais necessidades do aluno e auxiliá-lo da melhor maneira possível. O método é dividido nas seguintes etapas: apresentação do programa e agendamento das avaliações; criação e acompanhamento do 1° treino; avaliação de resultado e satisfação do aluno, e, por último, a entrega do certificado de participação no projeto.
Foto: Getty Images
Mapa do local
Academia Movimentos Art Sport Center
Horário(s) Segunda a sexta, 6h às 23h; sábado, 8h às 14h.
Telefone (11) 2261-1808
Atualizado em 17 Abr 2012.