9 dicas para o home office ser mais produtivo

Então você está de home office e não está conseguindo se concentrar em suas tarefas? Não se desespere, pois algumas dicas simples podem te ajudar a concluir todas as suas demandas.

Para te dar uma mãozinha, o Guia da Semana preparou uma lista com algumas dicas para o home office ser mais produtivo! Aproveite:

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Acorde cedo

Não precisa acordar no mesmo horário que você costumava acordar para ir até o escritório já que o tempo perdido com o deslocamento não vai influenciar mais o seu horário. Mesmo assim, é importante manter a rotina de acordar cedo para seu corpo entender que, mesmo em casa, você ainda precisa trabalhar.

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Prepare o material

No dia anterior, prepare o material necessário. Carregue o computador e o celular e separe papéis e documentos. Ao acordar, procure arrumar a casa e, principalmente, o ambiente onde você vai trabalhar. Se você trabalha no quarto, arrume a cama. A cama bagunçada vai despertar o sono e fará com que você queira sempre dar aquela parada para dar uma deitadinha. Isso tudo depois de um belo e reforçado café da manhã, é claro.

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Se arrume

Uma boa dia para começar o dia com o pé direito é tomar um banho e/ou colocar uma roupa confortável, mas que não seja o pijama ou aquele moletom largo que você usa para maratonar série no sofá. Assim, você começa o dia de trabalho mais energizado.

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Tenha tudo a mão

Você precisa do computador? Do celular? De uma câmera? De um caderno? Antes de começar o expediente, certifique-se de que está tudo a mão para que você não tenha que se desligar de uma tarefa para procurar algo que está faltando. Esta atitude fará com que o seu trabalho termine mais rápido e que você respeite o seu fluxo de atenção dedicado a uma tarefa.

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Planeje o tempo

Durante as horas que você se disponibilizou a trabalhar de casa, é bom ter um planejamento para aproveitar melhor o dia. Separe uma hora para responder e-mails, outra hora para atender vídeos chamadas, outra para entregar trabalho atrasado e por aí vai. Faça um check list de tudo o que você for concluindo, pois isso te dará a sensação de trabalho rendendo.

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Crianças

O importante é ser sincero com o seu empregador sobre a presença de crianças durante o período home office para que ele já esteja preparado para possíveis interrupções no fluxo. Além disso, se você divide as tarefas com mais alguém como o marido ou a esposa, vocês podem combinar turnos para que ambos consigam trabalhar.

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Dê pausas

Não é porque você está trabalhando em casa que está tudo bem almoçar na frente do computador ou esquecer de beber água. Disponibilize uma hora para o almoço, faça pausas para tomar um café, para ir até o quintal ou na varanda curtir um sol e até uma pausinha para brincar com as crianças e os pets. Estas pequenas atitudes farão com que você renda mais, acredite.

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Espreguice

De hora em hora, dê uma bela espreguiçada esticando todos os músculos para que a sua circulação melhore, evitando inchaços e dores no corpo. No escritório, é normal levantarmos para ir numa reunião, checar alguma coisa na sala ao lado, conversar com colegas na área do café e por aí vai. Em casa, tendemos a passar horas ininterruptas na mesma posição debruçados no computador, e isso pode trazer problemas como dores nas costas e mal estar.

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Mude de ambiente

Se você tem opção de trabalhar em outros lugares da casa, aproveite. Mudar de ambiente faz com que o trabalho renda melhor. Pegue o computador e vá até o quintal enquanto toma um pouco de sol. Relaxe as pernas no sofá. E aproveite a vista da varanda para te inspirar, que tal?