Guia da Semana

Academia Bio Ativa - Centro

Academia Bio Ativa - Centro

Horário(s) Segunda a Sexta, 7h às 22h; Sábado, 10h às 15h.

Endereço
Rua Senhor dos Passos, 166, 90020-180

Telefone (51) 3023-8246

Site do estabelecimento

Focada no bem estar do corpo, a academia Bio Ativa oferece diversos tipos de atividades que integram corpo e mente.

O estabelecimento conta com yoga, aula prática de posturas e exercícios respiratórios que alongam, fortalecem e dão flexibilidade ao corpo. Há também pilates, que aumenta a consciência corporal através de exercícios de flexibilidade e força a partir do trabalho de musculatura, que envolve equilíbrio. Indicado para quem sente dores musculares causadas por má postura e desequilíbrio muscular.

Para quem procura algo mas ativo, a opção é a aula Bio Boxe, que melhora o condicionamento físico geral, que utiliza a técnica e exercícios do boxe.

Atualizado em 23 Mai 2012.

Compartilhe

Mapa do local

Comentários

Explore ao redor

Pinacoteca Barão de Santo Ângelo

Pinacoteca Barão de Santo Ângelo

110m

Boun Gourmet

Boun Gourmet

241m

Departamento de Arte Dramática - UFRGS

Departamento de Arte Dramática - UFRGS

250m

Restaurante Grill Sabor Barbosense

Restaurante Grill Sabor Barbosense

293m

Chalé da Praça XV

Chalé da Praça XV

335m

Cachorro do Bigode - Galeria do Rosário

Cachorro do Bigode - Galeria do Rosário

349m

Notícias recomendadas

7 alimentos para fortalecer a imunidade e evitar resfriados neste inverno

Especialista dá dicas sobre como fortalecer e aquecer o organismo durante o período de frio intenso

Além da pílula: 7 métodos contraceptivos para conhecer

Saiba detalhes sobre diferentes métodos e saiba quais é o ideal para você

6 ótimos spas para fazer uma boa massagem em São Paulo

Confira um roteiro com lugares ideais para relaxar na cidade

5 alimentos que ajudam a diminuir a vontade de comer doce

Quer cortar o doce após o almoço? Aqui você encontra boas alternativas!

8 motivos para incluir castanhas na alimentação

Além de serem ótimas aliadas da dieta, as oleaginosas ajudam a prevenir doenças graves

5 alimentos para comer à vontade e sem culpa

Giovana Coelho, nutricionista do aplicativo Moovup, reuniu alguns quitutes que são amigos da dieta