Guia da Semana

Um relatório do Instituto de Medicina dos EUA divulgou que o sódio é o grande culpado pela epidemia de hipertensão que atinge o país. O estudo aponta que a doença vai afetar nove entre dez americanos. Por esse motivo, especialistas da Universidade de Harvard inauguraram uma campanha para que a população diminua o consumo do mineral (principal componente do sal de cozinha).

Abusar dos temperos, diminuir o uso sem perceber e preferir alimentos não industrializados foram algumas das dicas publicadas pelos cientistas para ajudar no combate ao problema.

Atualizado em 7 Ago 2012.