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Por Redação Guia da Semana

Respira Brasil

Clube Monte Líbano recebe cursos de meditação, respiração e relaxamento.

Este evento terminou

Respira Brasil

Data 16 Mar 2009-24 Mar 2009
16 a 24 de março de 2009.

Preço(s) R$ 230,00 a R$ 280,00.

Horário(s) Segunda a sexta, 19h às 22h30. Sábado e domingo, 9h às 17h.

Avenida Borges de Medeiros, 701, 22430-041

Telefone (21) 2512-8833

O Clube Monte Líbano receberá até 24 de março, cursos de meditação, respiração e relaxamento, que fazem parte do Festival Respira Brasil, que integra aulas de ioga, meditação e exercícios como o objetivo de difundir conceitos de vida saudável, equilíbrio e bem-estar. Entre 16 e 22 de março, haverá o Curso Yes!Plus. Indicadas a pessoas de 18 a 30 anos, as aulas buscam desenvolver as habilidades pessoais e vocacionais associando ioga, meditação e técnicas de respiração a conhecimentos e práticas que visam melhorar a comunicação e concentração dos participantes. Já o Curso Arte de Viver, que acontece entre 19 e 24 de março, é indicado para adultos acima de 30 anos. Em seis sessões consecutivas, o aluno aprende técnicas e conhecimentos que prometem reduzir o estresse e a ansiedade e desenvolver capacidades como eficiência, criatividade e entusiasmo.Em 22 de março, às 17h, acontecerá o encontro de celebração do festival, o Meditando pela Paz, para o qual é prevista a presença de mais de 600 pessoas. Foto: Divulgação

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