Yoga no Parque dos Patins

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O próximo domingo, 21, é dia de yoga na Lagoa Rodrigo de Freitas. Pela manhã, será ministrada uma aula gratuita da modalidade, que inaugura um projeto do grupo Todo Dia é Dia de Yoga de repetir essa experiência uma vez por mês, no mesmo horário e local. A próxima reunião no Parque dos Patins será conduzida pelo professor Fábio Goulart, diretor da iniciativa. Para participar, basta que os interessados cheguem pontualmente no endereço combinado, munidos de seu mat (tapete de yoga), canga ou toalha. A aula prática utiliza técnicas respiratórias e psicofísicas de força e flexibilidade, além de treinar a concentração do praticante. Foto: Divulgação