Tai Chi Chuan

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Monitores do Sesc Avenida Paulista ministram aulas de Tai Chi Chuan durantes os finais de semana, a partir das 9h. O evento é gratuito e acontece dentro da unidade. Essa arte marcial é de origem chinesa e reconhecida também como uma forma de meditação em movimento. Os princípios filosóficos do estilo remetem ao Taoísmo e à Alquimia chinesa. Foto: Getty Images