Horário(s) Segunda, quarta e sexta, 7h às 22h; terça e quinta, 10h às 23h30.
Telefone (11) 3283-4023
A Academia Pamplonaocalizada em uma casa nos Jardins, é especializada em artes marciais desde 1992. As aulas acontecem em uma sala que variam conforme o horário. Entre as modalidades, a casa oferece aulas de jiu-jitsu, taekwondo, muay thai, boxe e capoeira. As aulas acontecem de segunda a sexta-feira.
Atualizado em 17 Abr 2012.
33m
35m
44m
95m De estilo contemporâneo e menu clássico, o restaurante Tasca da Esquina, localizado nos Jardins, tem receitas portuguesas criadas pelo chef lusitano Vitor Sobral
104m
108m
Quer cortar o doce após o almoço? Aqui você encontra boas alternativas!
Além de serem ótimas aliadas da dieta, as oleaginosas ajudam a prevenir doenças graves
Giovana Coelho, nutricionista do aplicativo Moovup, reuniu alguns quitutes que são amigos da dieta
Confira opções bem práticas e que vão deixar as crianças com água na boca
O personal Fabiano D'andrea preparou um treinão para fazer em qualquer lugar
Conversamos com o Personal Trainer Vitor Tessutti, especialista em treinamento esportivo e do aplicativo Moovup
