Guia da Semana

Ligt Fitness

Ligt Fitness

Horário(s) Segunda a sexta das 6h às 22h; Sábado, das 8h às 14h.

Endereço
Rua Maria Salina Romeu, 388, 00000-000

Telefone (11) 3903-8207

Localizada na Rua Maria Salina Romeu, a  academia Ligt Fitness iniciou seu trabalho em 2006,  com o objetivo de oferecer uma estrutura para a prática de atividades físicas.
 
Oferece aparelhos como supino, peck deck, leg press, halteres e barras de pesos, para o treino anaeróbico. Para o aeróbico, tem ainda esteiras e bicicletas.

Foto: Getty Image

Atualizado em 22 Mai 2012.

Compartilhe

Comentários

Notícias recomendadas

Fitness: 5 exercícios para começar 2018 com tudo

Agachamento e prancha estão na lista

7 alimentos para fortalecer a imunidade e evitar resfriados neste inverno

Especialista dá dicas sobre como fortalecer e aquecer o organismo durante o período de frio intenso

Além da pílula: 7 métodos contraceptivos para conhecer

Saiba detalhes sobre diferentes métodos e saiba quais é o ideal para você

6 ótimos spas para fazer uma boa massagem em São Paulo

Confira um roteiro com lugares ideais para relaxar na cidade

5 alimentos que ajudam a diminuir a vontade de comer doce

Quer cortar o doce após o almoço? Aqui você encontra boas alternativas!

8 motivos para incluir castanhas na alimentação

Além de serem ótimas aliadas da dieta, as oleaginosas ajudam a prevenir doenças graves