Guia da Semana
Saúde e Bem-Estar
Por Redação Guia da Semana

Monday Academia - Mooca

Monday Academia - Mooca

Horário(s) Segunda a Sexta, das 6h às 23h; Sábado, das 10h às 16h.

Endereço
Avenida Paes de Barros, 1811, 03115-001

Telefone (11) 2966-5666

Site do estabelecimento

Com cinco franquias espalhadas por São Paulo, a academia Monday unidade Mooca é um das mais equipadas da rede e traz aulas de dança como Axé, Street, anos 70 e Rock. Em treinamentos físicos, tem natação com metodologia Gustavo Borges, ginástica, pilates, artes marciais e hidroginástica.

A aula de Swásthya Yôga busca melhorias na respiração, relaxamento e concentra-se em desenvolver a qualidade de vida por meio de técnicas prazerosas. As aulas tem 60 minutos de duração.

As instalações dispõem de duas piscinas, duas salas de ginástica, e 26 bikes de ciclismo indoor dispostas em anfiteatro equipado com telão, luzes e máquina de fumaça, com o intuito de trazer mais pique aos alunos.

Foto: Getty Images


Atualizado em 16 Abr 2012.

Mapa do local

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