Guia da Semana

Ampliando o cardápio do bebê

O leite materno é o melhor alimento que existe, mas chega uma hora em que precisa ser complementado. Aprenda como fazer!

Por Flávia Schwartzman



A Organização Mundial da Saúde recomenda que a criança receba o leite materno exclusivo até 6 meses de idade. A partir daí, ele deve ser complementado com a introdução adequada de outros alimentos que fornecerão, junto com o leite, todos os nutrientes de que ela necessita. O aleitamento materno deve prosseguir até o primeiro ano de idade e, a partir dai, até quando a mãe e a criança desejarem.

A introdução de alimentos sólidos não deve significar a suspensão do aleitamento materno. Ao contrário, o leite materno (ou a fórmula) devem continuar sendo a alimentação principal de seu bebê até ele completar 1 ano de idade e um alimento importante durante o segundo ano.

Enquanto a criança estiver sendo amamentada exclusivamente durante os primeiros 4 a 6 meses de idade e estiver crescendo e se desenvolvendo adequadamente, não há necessidade de se suplementar o leite (com água, chás, fórmulas, sucos), nem de se introduzir outros alimentos.

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Atualizado em 6 Set 2011.

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