Guia da Semana
Comportamento
Por Juliane Romanini

Confira 10 comidas fitness que você tem que experimentar

Vem descobrir como comer pizza, massas, doces e ainda ser saudável!.

Best Berry trabalha com pacotes mensais de snacks saudáveis (Reprodução)

Muito além de uma dieta, o estilo de vida fitness é uma forma de comer mais saudável e ainda assim experimentar comidas gostosas. Muitas marcas não perderam a oportunidade e investiram em produtos lights e balanceados para essa demanda que só tende a crescer.

Quer saber algumas comidinhas gostosas e cheias de calorias boas pra você consumir? Nós te damos algumas dicas:

Salgado Maromba

Com calorias controladas, livre de farinha e baixos índices de sódio e gordura, o Salgado Maromba já conquistou São Paulo e agora também virou febre no litoral da capital. Disponível em dois tipos de massa e seis recheios, o salgado é ideal pra quem quer comer bem sem sair da dieta e também para quem gosta de comida saudável (não precisa estar seguindo um regime!). O pacote com duas unidades custa R$21,80 e podem ser adquiridos aqui.

Fit Cookies

Aderindo à moda raw food, a Fit Cookies traz comidinhas saudáveis e gostosas em seu cardápio variado. Você encontra desde brigadeiro e beijinho até pastas de amendoim, goji berry e castanha do Pará para comprar. O que acha? É um jeito de matar aquela vontade monstra de doce e ainda ficar com a consciência livre :) Pra encomendar suas guloseimas só entrar no site! Os preços variam de R$14 a R$32.

Best Berry

A Best Berry é a caixinha de snacks saudáveis que você pediu aos céus! Com diversas opções, ela tem dois formatos mensais: 10 ou 18 pacotinhos de snacks variados que podem muitos bem servir de lanchinhos da tarde. Os preços variam de R$69,90 a R$99,90 dependendo do tanto de pacotes que você escolher :) Ah, pra te deixar mais com vontade tem: chips de batata doce, mix de castanhas, crispies orgânicos e mutcho más! Clique aqui pra conferir tudo e assinar seu pacotinho fitness, mas acima de tudo, saudável.

Press Juice

O suco prensado é responsável por manter as enzimas das frutas e verduras vivas, ou seja, você consegue aproveitar todos os nutrientes! A marca possui um cardápio amplo para suprir todas as suas necessidades, quer um suco para aumentar sua imunidade? Dar aquela ajudinha com a pele? Na Press Juice você encontra! Encontre aqui as lojas físicas e corre experimentar :)

Green People

Ingredientes naturais, na maioria das vezes orgânicos, sem adição de açúcar e conservantes; essas são algumas das características notáveis da Gree People, essa marca pra lá de descoladinha que está crescendo a cada dia. A ideia é mais bacana ainda quando você descobre que eles possuem sua própria horta para manter a qualidade dos produtos! Por enquanto eles estão presentes no Rio de Janeiro e São Paulo, clique aquipara saber onde estão as lojas físicas <3

Pronto Light

Reprodução: Fesena

A Pronto Light é responsável por oferecer comidas saudáveis e por um preço justo para quem está afim de comer melhor (e quem é que não quer isso hoje em dia?). No site você pode montar sua refeição e receber onde quer que esteja, e se você quer mais, o Pronto Light ainda tem programas prontos como detox, fit e emagrecimento! Olha só, confira tudo aqui. E só pra dar uma animada, é comida boa mesmo, tem panquecas, massas, pizzas e doces ;) O preço varia de acordo com seu pedido.

All Light

Com o intuito de vender refeições congeladas e lights, a All Light foi criada em 2011 e seu público não para de crescer. Com o lema de "comer sem culpa", as criadoras estimulam o consumo de refeições saudáveis e gostosas. Entre as opções, tem carnes, frango, peixes e até pratos para vegetarianos :) Olha aqui e já fecha seu pedido! O preço de cada refeição é cerca de R$25.

Sea's Gift

Com apenas 30 calorias por pacote, o salgadinho é uma boa pedida para quem quer se privar de calorias extras, mas ainda comer algo gostoso. Disponível nos sabores tradicional e wasabi, além de nutritivo, ele não tem conservantes :) Com ingredientes naturais, os amantes da culinária japonesa vão morrer de amores por essa delícia <3 Aqui você consegue ver onde é possível comprar o snack!

Edamame Veggie

Consumido em bares e restaurantes dos Estados Unidos e Europa, a febre do edamame chegou ao Brasil e muitas pessoas já se apaixonaram! Rico em proteína e vitaminas, o Edamame pode ser consumido com aquela cervejinha ou até mesmo como um snack durante a tarde, o melhor de tudo? É pouco calórico e muito gostoso, ele já vem pré-cozido para facilitar ;) Saiba aqui onde encontrar o produto, mas já adiantamos que está presente na maioria dos supermercados.

Juice Lab

O suco Juice Lab, feito 100% de frutas e sem adição de açúcar, pode ser encontrado em alguns pontos da capital paulistana, por exemplo, nas redes St Marche, Santa Maria e Eataly. Sobre o preço, ele varia de R$8,90 a R$10,90. Embalados em garrafas de vidro de alta qualidade, o suco é uma opção pra quem quer manter a saúde em dia, já que as vitaminas das frutas está garantidas por serem ingredientes naturais.

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Por Juliane Romanini

Atualizado em 23 Jan 2017.

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