Livro ensina como perder peso sem eliminar alimentos

O lançamento da editora Publifolha A Dieta da Porção Perfeita, escrito pela jornalista britânica e chef de cozinha Linda Gassenheimer, mostra como se alimentar bem e emagrecer de forma saudável sem eliminar nenhum tipo de prato ou comida do cardápio.

O livro apresenta um programa alimentar com receitas que ajudam a escolher a quantidade certa de alimentos nos sete dias da semana, com sugestões de cafés da manhã, almoços, lanches e jantares.

A Dieta da Porção Perfeita tem 192 páginas e está à venda em livrarias de todo o país ao preço de R$ 44,00.

Serviço
Tel: 0800-140090