Segundo a autora, "Nós temos pouca consciência dos ritmos sutis que nosso corpo experimenta na pressão arterial, nas escaladas hormonais ou no apetite. Esses ritmos, se ouvidos, podem nos mostrar qual o melhor horário para realizar qualquer atividade, como cursos, trabalhos manuais, uso da criatividade, a necessidade da soneca e até as atividades sexuais".
Serviço:
Título: A Melhor Hora Pra Você - Entenda por que você funciona melhor em determinados horários do dia
Autora: Jennifer Ackerman
Editora: Gente
Preço sugerido: R$ 39,90
Atualizado em 6 Set 2011.
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