Para fazer a malhação render, é preciso preparar um bom par de tênis, roupas confortáveis, muito ânimo e, o mais importante de tudo, música! Se às vezes rola aquela preguiça de malhar, nada que uma boa música não resolva.
E não pense que é só com você que música é essencial para mexer o corpo. Um bom som pode influenciar tanto, que o órgão que regula corridas de longa distância proíbe o uso de fones de ouvido em competições que envolvem prêmios, para “garantir a segurança e evitar que os corredores tenham qualquer vantagem competitiva”.
Mas para você que está cansado de procurar playlists para malhar e encontrar o "Lepo Lepo", confira uma lista com músicas alternativas e arrase na esteira!
Música
Divulgados os indicados ao Grammy Latino 2018; confira!
Chico Buarque, Elza Soares e J Balvin estão na lista
