Guia da Semana

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Desde o mês de julho, acontece a Rio Muscle Beach 2010, projeto que leva muita malhação à praia de Copacabana. A academia montada ao ar livre é uma oportunidade para cariocas e turistas se manterem em forma durante os dias livres e todas as atividades são gratuitas. O projeto é itinerante e está instalado em frente a um dos endereços mais nobres da cidade, o Copacabana Palace. A academia fica no local até o dia 3 de setembro e depois parte para as areias de Ipanema. São oferecidas diversas aulas: alongamento, tai chi chuan, yoga, mat pilates, capoeira, ginástica localizada, ginástica natural e 30 aparelhos de musculação. Para orientar os participantes, um total de seis instrutores e seis estagiários são divididos em dois turnos. O primeiro período começa às 06h30 e termina às 10h30 e o segundo tem início às 19h e se estende até as 21h. Também há instrutores e equipamentos para crianças e pessoas da terceira idade.A expectativa da organização é de que a etapa de Copacabana alcance o maior público da história da academia, com aproximadamente 5 mil inscrições. Para participar é só apresentar documento com foto, CPF e preencher um questionário sobre saúde pessoal. Foto: Divulgação

Mapa do local

Rio Muscle Beach 2010

Data 13 Jul 2010-03 Set 2010
Até dia 3 de setembro de 2010.

Preço(s) Grátis

Horário(s) Segunda a sexta, 6h30 às 10h30 e 17h às 21h; sábado, 7h às 11h e 15h às 19h; domingo, 8h às 13h.

Endereço
Praia de Copacabana
Avenida Atlântica, s/nº, 00000-000