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Por Redação Guia da Semana

Oficina gratuita de bolinhas de malabares e piquinique

Método, desenvolvido por Nuno Cobra, era usado na preparação física de Ayrton Senna.

A consultora de saúde e bem-estar, Juliana Romantini, dá oficina gratuita de bolinhas de malabares (Divulgação)

Este evento terminou

Oficina gratuita de bolinhas de malabares e piquinique

Data Qui 21 Abr 2016
21 de abril de 2016

Preço(s) Gratuito

Horário(s) 10h

Rua Canuto de Abreu, s/n, 03336-060

Um dos pilares do Método Nuno Cobra (que foi preparador físico de Ayrton Senna, um dos maiores ídolos do esporte brasileiro) para manter a saúde, o equilíbrio mental e corporal é a meditação ativa com malabares. A boa notícia é que você vai poder ter acesso a um pouco da preparação que Senna tinha nesta quinta-feira de feriado, 21 de abril, no Parque Ceret, no Tatuapé.

Quem dá a aula - gratuita - é Juliana Romantini, consultora de saúde e bem-estar e disseminadora da metodologia de treinamento físico e mental desenvolvida há mais de 60 anos por Nuno Cobra.

A aula consiste em ensinar técnicas de malabares com bolinhas, mas mais do que isso, estimula a atenção, o equilíbrio e a concentração, essenciais para a melhora do condicionamento físico. É indicada para crianças e adultos e será realizada na área do parquinho do Ceret. 

Para finalizar, os participantes estão convidados a levar um prato e fazer um piquenique no parque, que é super indicado para isso ;)

 


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