Paz e bem estar! Confira 5 destinos para relaxar

Uma boa viagem consegue ser uma experiência capaz de mudar totalmente os rumos da vida de uma pessoa. Isso porque existem conhecimentos que só a estrada é capaz de oferecer, principalmente para quem passa por momentos difíceis na rotina ou busca uma conexão maior entre o corpo e a alma. Assim, uma jornada pode ser a resposta esperada para acalmar as aflições e encontrar um novo norte.

Para estimular essa busca pessoal, selecionamos 5 destinos para planejar uma viagem e reencontrar a si mesmo. E, como disse um dos grandes mestres do budismo Lao-Tse, “uma longa viagem de mil milhas inicia-se com o movimento de um pé”. Por isso, qualquer pequeno passo já é uma diminuição da distância da realização pessoal.

Chile

O país consegue conciliar bem a presença de grandes centros urbanos, como Santiago, com localidades mais calmas e que preservam um ar literário e cultural, como é o caso de Valparaíso. Uma viagem ao Chile é uma opção perfeita para quem quer procurar um lugar totalmente diferente e sair da rotina sem precisar cruzar oceanos para fazer isso. Lar de grandes poetas, como é o caso de Pablo Neruda, o Chile guarda também uma ternura e lindas paisagens que, mais do que o apelo turístico, conseguem fazer com que qualquer turista se reapaixone pela vida, por um grande amor ou pelas coisas pequenas. Por lá é possível até mesmo explorar destinos extremos como San Pedro de Atacama considerada um oásis no meio do deserto. A imensidão da natureza em sua mais crua forma com certeza despertará algo de novo. Para quem deseja planejar a viagem, dicas com períodos em que as passagens aéreas estão mais baratas para a capital chilena podem ser verificadas aqui.

Bali

Explorando um universo e cultura totalmente novos, Bali oferece um ambiente de profunda imersão e surpreendentes descobertas principalmente para os ocidentais. Uma das mais de 13 mil ilhas da Indonésia, Bali possui tradições milenares que permanecem enraizadas em seu povo mesmo com a chegada de turistas internacionais e sua presença como destino turístico pelas belas praias e natureza incomparável. Dotados de arte e cultura próprias, os balineses reservam para o visitante o teatro, a dança, festividade e religião. Esse ponto é um dos mais fascinantes, por fornecer tanto curas através de óleos e terapias naturais quanto uma nova perspectiva de vida, através da crença em elementos da natureza e espíritos. As celebrações religiosas dominam as cidades e há forte presença do hinduísmo, chegado no século XV quando a realeza Java fugiu da Índia e se abrigou na ilha. Ela ganhou força e se misturou pacificamente com o budismo, criando uma cultura sem igual. Por lá, atualmente é possível encontrar um grande número de resorts com opções para todos os gostos.

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Garopaba

Um destino nacional para desfrutar do máximo relaxamento e de terapias que renovam completamente o estado físico e espiritual dos hóspedes é a Montanha Encantada, em Garopaba no litoral de Santa Catarina. Para quem quer justamente se retirar completamente do mundo moderno e da civilização e procurar refúgio em um ambiente que concilia a natureza e a prática de yoga, o Centro de Yoga Montanha Encantada é o lugar perfeito. A área possui cabanas de madeira ecológica usadas para a hospedagem durante os cursos, que levam dias e necessitam justamente dessa imersão. Desintoxicação e relaxamento são os benefícios sentidos durante as práticas na Ayurveda, a medicina tradicional indiana. A experiência pode ser individual ou incluir grupos maiores de pessoas que se direcionam para esse ambiente de natureza exuberante à procura da paz interior. Durante o período, a alimentação é totalmente vegana e a rotina inclui exercícios de yoga, meditação e pilates.

Rishikesh

Fonte de um dos conhecimentos ancestrais da Ásia, a Índia é um país de movimento constante e frequentes descobertas. A sabedoria contida na região ainda surpreende e revoluciona o pensamento de muitos ocidentais, já que a maneira de viver desse povo é totalmente diferente e segue uma visão alternativa a do progresso do Ocidente. Por lá ainda é possível encontrar vilarejos com tradições passadas de geração para geração e que ainda não foram afetadas pela globalização. Mais do que um destino turístico e de compras, é um país em que é possível se redescobrir e ter contato com novas terapias e curas. Um dos destinos mais indicados é Rishikesh, que reúne meditação, espiritualidade, yoga, cultura hindu e se localiza às margens do Rio Ganges. É conhecida como a capital mundial da yoga e é também um destino para os próprios indianos, que ficam hospedados por um tempo em Ashram, em retiros espirituais guiados por gurus.

Butão

Um lugar ímpar rumo ao Oriente. O Butão se localiza na cordilheira do Himalaia e divide as encostas montanhosas com outras nações como Nepal. Por lá, a riqueza não é medida pelo dinheiro ou bens, mas pela felicidade de seu povo. No pequeno país, é possível desfrutar das belas paisagens, cavernas, templos e monastérios budistas voltados especialmente à meditação. O budismo tem forte tradição entre toda a população, com práticas diárias e riquíssimos conhecimentos milenares. As próprias acomodações ficam em cumes de montanhas e os espaços são pensados justamente para essa busca espiritual e pessoal. Pacotes incluem roteiros e transporte entre Nepal e Butão e visitas a templos como o famoso Mosteiro Taktsang, conhecido como Tiger Nest, construído em 1692 e situado a 3120 m de altitude.