Guia da Semana

Você sabia que as velas aromáticas ajudam e muito na saúde e bem-estar? Além de deixarem o ambiente intimista, perfumado e sofisticado, as velas atuam na renovação da energia do espaço, na concentração, na meditação e em sessões de aromaterapia. Dependendo do aroma, o cérebro passa diferentes estímulos para o nosso corpo, ajudando assim no relaxamento da mente, na diminuição de dores, dentre outras coisas.

Pensando nisso, o Guia da Semana pediu ajuda a Katrina Devilla, espiritualista do iQuilíbrio, que separou algumas dicas de como usar as velas aromáticas para a saúde e bem-estar. Confira:

Por Amanda Matos

Atualizado em 29 Fev 2024.