Qual é a sua relação com o uísque? É o tipo de bebida que é 8 ou 80, ou você ama, ou não pode nem sentir o cheiro. O que pouca gente sabe é que a bebida tem propriedades que fazem muito bem para a saúde.

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Independente de você gostar ou não, confira dez benefícios que o uísque pode trazer a sua saúde se você beber regularmente e moderadamente:

1) Uma dose de uísque tem 125 calorias e é indicado para quem gosta de beber, mas não abre mão da dieta. Foi para o happy hour? Prefira o uísque, mas só uma dose, combinado?

2) Pode prevenir o câncer por conter antioxidantes naturais em sua fórmula, que não deixa as células ruins se proliferarem e pode até absorver as cancerígenas;

3) Beber doses moderadas de uísque faz muito bem, principalmente, para pessoas com rinite e alergias, afinal, a bebida tem propriedades antialérgicas que pode até prevenir um resfriado;

4) Você pode tomar uma pequena dose de uísque com água quente e limão ao invés de tomar xarope para tosse, que é alívio na certa;

5) É uma bebida energética, por conter apenas açúcar e nada de gordura em sua fórmula. Não dá a sensação de “inchaço”, como os fermentados tipo o vinho, por exemplo;

6) Ao mesmo tempo, o uísque também é a bebida mais relaxante de todas. Então quando você estiver estressado, fica a dica que uma ou duas doses da bebida já resolvem o assunto e não te deixam com dor de cabeça ou ressaca no dia seguinte;

7) Por ser rico em antioxidantes, também previne – e muito – doenças e ataques cardíacos. Um dos motivos disso é diminuir a gordura das artérias e impedir que cheguem ao seu coração;

8) Por ter propriedades antiinflamatórias e antialérgicas, o uísque é um bom aliado para combater a malária;

9) Beber uísque moderadamente faz com que sua memória fique aguçada, e pode prevenir doenças como demência e Alzheimer. O álcool faz com que os neurônios continuem funcionando normalmente;

10) É uma das bebidas que depois de aberta, dura para a vida inteira e não estraga – difícil mesmo é não terminar a garrafa, risos. Depois de aberto, o uísque fica bom por mais 120 anos.

Lmebre-se de beber com moderação. Se beber não dirija.