Nem todo mundo tem tempo, dinheiro e disposição para ir ao Spa, certo? Mas fique sabendo que não é preciso ir a um local desses para deixar sua pele novinha, hidratada e bem cuidada. Quem quer ter uma pele saudável pode simplesmente investir na hidratação caseira.
Alguns ingredientes são os melhores amigos da pele, como o mamão, o pepino, a aveia o mel e tantos outros, bastar saber como utilizá-los corretamente e qual o melhor para o seu tipo de pele.
Além disso, o grande segredo da pele bonita é beber mais água e tomar menos sol. Assim você a mantém hidratada, com um brilho saudável e protegida do envelhecimento precoce que o excesso de sol causa. Que tal então investir ainda mais na saúde da sua pele com receitas caseiras de hidrantes e esfoliantes para o rosto? Confira as dicas na nossa galeria!
Ingredientes 1 xícara de coco ralado 1 colher de aveia 1 copo de água morna
Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador até virar um creme uniforme e passe em todas as áreas em que a pele esteja bastante seca. Deixe agir por 15 minutos e enxague a seguir com água morna. O coco promove a hidratação da pele, sendo indicado para o tratamento da pele seca. Mas é importante ainda aplicar um bom creme hidratante para pele seca em todo o corpo, diariamente após o banho, e beber cerca de 2 litros de água por dia, para obter melhores resultados.
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Esfoliação com açúcar mascavo (todas as peles)
Ingredientes 1 colher (sobremesa) de açúcar mascavo 1 colher (sobremesa) de mel
Modo de preparo Misture uma colher (sobremesa) de açúcar mascavo com a mesma quantidade de mel. Em seguida, massageie o rosto por alguns minutos e enxágue até tirar todo o açúcar. Pra finalizar a limpeza, passe um tônico adstringente. O açúcar mascavo é bem menos áspero e, por isso, é indicado pra usar no rosto nas mãos. No rosto, só vale usar esse tipo ou a pele acaba se tornando áspera e “riscada”. O açúcar é um umectante (hidratante) natural, isso porque seus derivados vêm da cana e ajudam na hidratação da pele. Mesmo quando você o usa como esfoliante, ele deixa sua pele mais macia já enquanto massageia.
Ingredientes 1 morango 1 colher (sopa) de iogurte natural integral 1 gota de óleo de lavanda
Modo de preparo Amasse o morango e misture o suco com a colher (sopa) de iogurte natural integral e 1 gota de óleo de lavanda. Lave o rosto com água morna e massageie com o creme durante 1 minuto. Enxágue com água morna.
Ingredientes 1 pote (200ml) de iogurte natural 1 pepino ralado
Modo de preparo Separe o pote (200ml) de iogurte natural e misture com o pepino ralado. Aplique sobre o rosto e deixe agir por 30 minutos. Retire com água fria. 97% de água que contém o pepino unido ao seu elevado conteúdo em vitamina E e óleos naturais tornam-no num excelente ingrediente para reparar, hidratar e trazer vitalidade a nossa pele.
Ingredientes 1/4 de xícara de aveia 1/4 de xícara de água 2 colheres (chá) de mel
Modo de preparo Triture a aveia no liquidificador. Dessa forma, quando aplicar a máscara, você não terá problemas com grandes pedaços de aveia em seu rosto. Uma boa opção é utilizar a farinha de aveia, pois ela é bem fininha. Coloque a aveia em um recipiente e adicione a água. Adicione aveia o suficiente para deixar a mistura bem consistente. Agora, coloque o mel. Ele é excelente para o tratamento da acne, pois remove as bactérias que se acumulam em sua pele. Aplique a máscara em seu rosto e deixe agir de 10 a 15 minutos. Para retirar, lave o seu rosto com água morna e seque com uma toalha.
Ingredientes 10 amoras ½ xícara de água ½ colher (sopa) de flocos de aveia 1 colher (sopa) de mel
Modo de preparo Bata as amoras, a água, os flocos de aveia e o mel no liquidificador até obter um aspecto homogêneo. Lave o rosto com sabonete neutro (a higiene é essencial para a eficácia da máscara, pois as impurezas e a oleosidade natural da pele podem dificultar a penetração dos ingredientes). Enxugue bem e passe a máscara no rosto de forma uniforme. Deixe agir por 20 minutos e enxague em seguida. A amora é rica em antioxidantes e ácidos que amaciam a pele, devolvendo a hidratação e o brilho natural do rosto. A aveia contém aminoácidos que vão acalmar a pele durante o processo de limpeza, evitando que fique irritada. E o mel é fonte de vitaminas e com ação anti-inflamatória contribui para deixar a pele ainda mais hidratada
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Esfoliante com açúcar cristal e mel (pele oleosa)
Ingredientes 1 colher (sopa) de açúcar cristal 1 colher (sopa) de mel
Modo de preparo Misture os ingredientes e com movimentos circulares vá esfoliando o rosto levemente para não machucar a pele. Em seguida, massageie o rosto por três minutos. Enxague com bastante água e para finalizar, passe uma loção adstringente para fechar os poros. Dica: A pele oleosa também precisa ser hidratada. Opte por produtos em gel livres de óleo que sejam específicos para esse tipo de pele.
Ingredientes Meio mamão 1 colher (sopa) de açúcar cristal
Modo de preparo Amasse o mamão e misture com o açúcar. Com movimentos leves e circulares, vá esfoliando a pele por três minutos. Enxágue bem o rosto e em seguida aplique um tônico facial ou uma loção adstringente. A pele do mamão é remédio para feridas de pele, aplicando-se a pele do mamão para a pele cicatrizar as feridas rapidamente, além disso, o mamão é boa fonte de vitamina A, por isso remover a pele morta por quebrar proteínas inativas. A aplicação de mamão no rosto por 20 minutos ajuda a reduzir espinhas e manchas indesejáveis no rosto.
Máscara renovadora contra rugas e olheiras (todas as peles)
Ingredientes 2 colheres (sopa) de mel 1 ovo 1 colher (sopa) suco de limão 1 copo de leite desnatado morno
Modo de preparo Combine duas colheres de sopa de mel com um ovo batido. Misture com uma colher de sopa de suco de limão e aplique no rosto, massageando suavemente. Sentirá a pele se esticar. Deixe por 20 minutos e limpe o rosto com leite desnatado morno. Sua pele ficará fresquinha e renovada.
Por Marina Marques
Atualizado em 6 Jun 2016.
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