Brownie Fit de Caneca: aprenda a receita desta delícia low carb!

Sabe quando dá aquela vontade de devorar uma sobremesa no meio da madrugada? É a hora de colocar em ação um super prático (e delicioso) Brownie de Caneca - e se engana quem acha que a receita não pode ter variações, incluindo versões fit e low carb.

Deu vontade? Aprenda a receita do Brownie Fit de Caneca e surpreenda-se com o sabor!

Ingredientes

* imagem meramente ilustrativa (Foto: Brent Hofacker/Shutterstock)

Ingredientes

2 colheres (sopa) de farinha de amêndoas
1 colher (sopa) de adoçante
1 colher (sopa) de cacau em pó
1 colher (café) de fermento
3 colheres (sopa) de leite de amêndoas
1 colher (sopa) de óleo de canola
1 colher (sopa) de nibs de cacau

Modo de preparo - Passo 1

* imagem meramente ilustrativa (Foto: olepeshkina/Shutterstock)

Modo de preparo - Passo 1

Em um bowl, misture a farinha de amêndoas, o adoçante, o cacau em pó, o fermento e os nibs de cacau.

Modo de Preparo - Passo 2

* imagem meramente ilustrativa (Foto: Katarzyna Hurova/Shutterstock)

Modo de Preparo - Passo 2

Em outro bowl, misture o leite de amêndoas e o óleo de canela.

Modo de Preparo - Passo 3

* imagem meramente ilustrativa (Foto: Ika Rahma H/Shutterstock)

Modo de Preparo - Passo 3

Adicione a mistura de leite de amêndoas e óleo de canela à mistura dos ingredientes secos.

Modo de Preparo - Passo 4

* imagem meramente ilustrativa (Foto: Arina P Habich/Shutterstock)

Modo de Preparo - Passo 4

Transfira a massa para uma caneca e leve ao micro-ondas por 1 minuto.

Modo de Preparo - Passo 5

* imagem meramente ilustrativa (Foto: Brent Hofacker/Shutterstock)

Modo de Preparo - Passo 5

Agora é só aproveitar!

* Receita do The Big Man's World

Atualizado em 9 Fev 2023.