Guia da Semana

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O colágeno é uma proteína presente em nosso organismo que tem a função de sustentar e manter nossas células unidas. Em determinado momento da vida, é necessário apostar em um suplemento ou numa alimentação rica em nutrientes para estimular a produção da proteína em nosso organismo.

O Guia da Semana conversou com o nutricionista do Vigilantes do Peso, Matheus Motta, sobre o assunto. Confira 7 coisas que você precisa saber sobre o colágeno:

Atualizado em 24 Set 2019.