Guia da Semana

Guia da Semana

É normal, todo fim de ano, nós fazermos um balanço de tudo o que nos aconteceu e começar listas do que queremos e esperamos para o próximo ano que se inicia. Afinal, fechamentos de ciclos sempre são acompanhados de reflexões e decisões.

Diante disso, é natural nos renderemos a alguns rituais para que as energias da nova etapa sejam revitalizadas e inspiradoras. Por isso, o Guia da Semana conversou com Daniela Monteiro, psicoterapeuta transpessoal e terapêuta integrativa. Ela sugeriu 10 rituais para você fazer no Ano Novo! Confira:

Atualizado em 31 Dez 2019.