Guia da Semana

10 receitas de saladas com grãos que você precisa experimentar

Saladinhas reforçadas e nutritivas para você não cair na rotina.

Você faz o tipo que não gosta muito de saladas preparadas só com folhas? Prefere elas mais reforçadas com legumes, amêndoas e... por que não, grãos? As opções de saladas preparadas com grãos são frescas e apetitosas, ideias para você inovar o seu cardápio no dia-a-dia. Além disso, são super simples de fazer!

O Guia da Semana te trouxe 10 receitas de saladas com grãos que você precisa experimentar! Confira:

Galeria de fotos

  • Salada de abacate, tomate, amêndoas e trigo em grão
  • Salada de pepino, berinjela e grão de bico
  • Salada de quinoa e grão de bico
  • Salada de pepino, trigo, amendoim e tomate seco
  • Salada de rabanetes, nozes, cevada e rúcula
  • Salada de lentilha
  • Cuscuz marroquino
  • Salada de arroz com atum
  • Receita de três feijões
  • Salada de feijão branco

Atualizado em 18 Jun 2018.

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