Guia da Semana

Estar de dieta, ou se preocupar com uma vida mais saudável, certamente não precisa ser sinônimo de se alimentar de pratos sem graça. O universo fitness tem provado que basta realizar substituições para se obter receitas divinas, que nem parecem ter menos calorias.

E o nhoque é um daqueles pratos difíceis de se resistir. A iguaria italiana tem tudo a ver com conforto, comida boa e reunião de família. Para não deixar de lado o nhoque, que tal aprender versões diferentes, rápidas, saudáveis e pouco calóricas? Confira receitas incríveis na galeria!

Por M.

Atualizado em 19 Set 2017.