Guia da Semana

O gengibre traz muitos benefícios para a saúde. Além de ele ser antioxidante, ele ainda ajuda a combater resfriados e dores de garganta, já que tem efeito antisséptico e anti-inflamatório. Como se não bastasse, dá uma forcinha no combate à celulite e na perda de peso, por ser termogênico e diurético.

O ingrediente costuma ser muito usado em sucos detox e em chás. Porém, há diversas outras receitas que ficam uma delícia se preparadas com ele. O Guia da Semana reuniu 15 receitas com gengibre para você fazer em casa e ativar o metabolismo! Confira!

Atualizado em 2 Jul 2018.