Guia da Semana

É comum as pessoas andarem por aí com um nécessaire de remédios na bolsa. Mas sabia que muitos alimentos podem nos ajudar com alguns problemas sem precisarmos recorrer à indústria farmacêutica?

Uma crise de ansiedade pode ser amenizada com chá de hortelã, por exemplo. Ou ainda, você sabia que cólicas menstruais são aliviadas com orégano?

Quer saber mais? O Guia da Semana reuniu 15 alimentos que agem como remédio. Confira!


** lembrando que a consulta a profissionais da saúde é essencial!

Atualizado em 18 Jul 2018.