Guia da Semana

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Aproveitar as férias para se cuidar é sempre uma delícia. Afinal, com a rotina movimentada do dia-a-dia, é raro ter aquele momentinho de auto cuidado e amor próprio.

A empreitada fica ainda melhor quando você não precisa gastar muito dinheiro para se cuidar com tratamentos caríssimos ou estadias em SPAs que custam o olho da cara. Por esta razão, o Guia da Semana reuniu 10 receitas caseiras para fazer um SPA em casa durante as férias! Confira:


** lembrando que a consulta regular com profissionais da saúde é essencial e imprescindível **

Atualizado em 27 Dez 2019.