Guia da Semana

10 receitas preparadas com tofu de dar água na boca

Versátil, o ingrediente combina com pratos doces e salgados.

Tofu é um alimento produzido à base de soja – parece muito com um queijo tipo branco. Fonte de proteína vegetal, é uma opção saudável e versátil, já combina com pratos doces e salgados. 

O tofu também traz muitos benefícios para o nosso organismo, como turbinar nosso sistema imunológico, auxiliar na redução dos níveis de colesterol e ainda garantir ossos fortes e resistentes. 

O Guia da Semana reuniu 10 receitas deliciosas com tofu de dar água na boca! Tem comidinhas para agradar a todos os gostos. Confira:

Galeria de fotos

  • Salada de tofu
  • Lasanha de brócolis e tofu
  • Curry de coco e tofu
  • Maionese de tofu
  • Pãozinho de tofu
  • Tofu empanado
  • Mousse de chocolate e tofu
  • Sopa de missô
  • Bolinho de carne com tofu
  • Creme de pera com tofu

Atualizado em 19 Jul 2018.

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