Guia da Semana

Frutas que enganam a vontade de comer doce

Melancia, morango e manga são ótimas alternativas para evitar o consumo de doces

Quem ama doce sabe o quanto é difícil resistir a um pedaço de bolo, a um brigadeiro ou até mesmo àquele micro pedacinho de pudim. O fato é que se a ideia é perder os quilinhos extras, o consumo de doce deve ser moderado ou até evitado.

A boa notícia é que existem algumas alternativas saudáveis que ajudam a combater a vontade de comer doce. As frutas, que também são ótimas opções de lanche da tarde, são perfeitas para essa função.

O Guia da Semana listou algumas frutas que enganam a vontade de comer doce. Se liga: 

 

  • MELANCIA
  • MORANGO
  • BANANA
  • CEREJA
  • AMEIXA
  • BLUEBERRY
  • DAMASCO
  • MELÃO
  • MANGA

Atualizado em 25 Ago 2015.

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