Guia da Semana

Depois de tantas festas de fim de ano e tantos drinks e comidinhas gostosas, você pode estar sentindo que o organismo não está funcionando direito. Retenção de líquido, dor de cabeça e prisão de vente são apenas alguns do sinais de que você exagerou e precisa retomar uma rotina alimentar saudável.

Por isso, o Guia da Semana te trouxe 8 dicas para voltar à rotina alimentar depois de tantas festas! Confira abaixo:

** lembrando que a consulta regular com profissionais da saúde é essencial e imprescindível **

Atualizado em 26 Dez 2018.