Guia da Semana

7 ervas e temperos que vão deixar suas receitas ainda mais saborosas

Os melhores temperos para turbinar sua alimentação e ter uma dieta mais saudável.

Priorizar alimentos frescos durante o preparo de suas receitas já é um grande passo para ter uma alimentação mais saudável e balanceada. Aproveite para incluir ervas que podem turbinar suas comidinhas, agregando sabor e ainda reforçando a sua saúde.

Todas elas podem ser cultivadas em casa e vão agir diretamente para o seu bem-estar. Desde aliviar cólicas menstruais, promover o relaxamento e até ajudar com a pressão arterial.

O Guia da Semana reuniu 7 ervas deliciosas que você precisa incluir nas suas receitas. Confira!

Galeria de fotos

  • Coentro
  • Sálvia
  • Orégano
  • Alecrim
  • Hortelã
  • Tomilho
  • Manjericão
  • 7 ervas que você precisa incluir nas suas receitas agora; veja seus benefícios

Atualizado em 10 Jul 2018.

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